Регистратура
клинической больницы №4
(056) 741-73-65

2013

Люди, бросившие курить, в среднем набирают до 4-5 килограмм лишнего веса

30 Октября 2013

Как показывает статистика, масса тела курильщиков в среднем ниже, чем у некурящих людей. Помимо центров удовольствия, никотин воздействует на ацетилхолиновые рецепторы в центральной нервной системе, регулирующие пищевое поведение индивида. Никотин подавляет аппетит не только у людей, но и у животных - мыши, в чей корм вводили небольшое количество этого вещества, ели в два раза меньше, чем животные из контрольной группы.

Группа ученых под руководством Анри-Жана Обена (Henri-Jean Aubin) из университета Париж-юг (Франция) попыталась дать реалистичную оценку тому, насколько сильно полнеют люди, бросившие курить, проанализировав и объединив результаты 62 исследований по данной тематике.

Как отмечают биологи, в изученных ими научных работах их авторы проследили за изменением веса у примерно 1,2 тысячи здоровых мужчин и женщин, успешно бросивших курить. В половине случаев добровольцы использовали никотиновые жвачки или пластыри для комфортного отвыкания от вредной привычки, а другие не прибегали к таким методам.

Обен и его коллеги сопоставили данные исследований и вычислили среднюю скорость набора массы в каждый последующий месяц после отказа от табака. Оказалось, что бывшие курильщики быстрее всего набирали массу в первые три месяца жизни без сигарет - через 30 дней добровольцы в среднем набрали до 1,12 килограмм веса, через два месяца - 2,26 и через три - 2,9 килограмм. Затем скорость набора веса значительно снижалась и за год бывшие курильщики набрали примерно 4-5 килограмм лишнего веса.

По словам ученых, данный процесс крайне неравномерен - достаточно значительная часть участников потолстела на 10 килограмм и больше, тогда как примерно 16% от общего количества добровольцев удалось снизить свой вес.